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臭豆腐鱼块的做法,臭豆腐鱼块怎么做,臭豆腐烧鱼块,臭豆腐味的鱼,臭豆腐鱼的做法窍门,臭豆腐鱼头

来源:好招商食品网 美食制作 duzhaoteng  |  2023-01-13
主料:
草鱼1000克

辅料:
王致和臭豆腐半瓶花椒适量色拉油适量姜片适量料酒适量老抽适量食盐适量白芝麻适量小葱适量

臭豆腐鱼块的做法步骤

1.准备腌制的花椒和王致和臭豆腐。

2.购买的鲜活草鱼2斤从鱼背部剖开后分成四片。

3.将适量食盐洒在鱼块上。

4.再将适量花椒洒在鱼块上。

5.根据鱼块大小倒入半瓶王致和臭豆腐。

6.戴上一次性手套将所有食材均匀的涂抹在鱼块上。

7.涂抹好腌料的鱼块。

8.将腌制的鱼块放进保鲜袋内,最好套两个,现在是秋天可以放在阴凉处封存上四到五天发酵。

9.取出腌制好的鱼块洗净上面的腌料,沥干水分备用。

10.再将大鱼块改刀成小鱼块备用。

11.为了使鱼块不粘锅,最好使用不粘锅或麦饭石锅,在锅内倒入适量色拉油烧热。

12.加入姜片煸炒一下。

13.将鱼块均匀的码好煎制。

14.煎好一面后用筷子轻轻将所有鱼块翻一面继续煎。

15.使鱼块两面都煎成焦黄色。

16.倒入适量料酒去腥。

17.再倒入适量老抽上色。

18.将鱼块轻轻用铲子翻一下,使老抽均匀上色。

19.盖上锅盖转小火焖三到五分钟即可。

20.收汁差不多后撒上白芝麻。

21.最后撒上葱花出锅装盘食用。

22.用筷子轻轻一夹,鱼肉细腻有弹性,特别的下饭!


TAGS:家常菜 私房菜 老人 午餐 晚餐 草鱼
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